從中醫(yī)角度講人的相貌、神態(tài)、體形與五臟有密切聯(lián)系，人體各個部分以五臟為中心，通過經(jīng)絡(luò)、氣血和津液與皮膚、五官、毛發(fā)構(gòu)成有機(jī)整體。

　　五臟健康才能給肌膚提供充足營養(yǎng)，讓肌膚紅潤、細(xì)膩、有光澤。五臟不健康則無法給肌膚提供營養(yǎng)，使肌膚有皺紋、無血色、松弛等。

　　中醫(yī)美容養(yǎng)顏很重視五臟調(diào)理，通過調(diào)理五臟補(bǔ)益氣血，不但可以恢復(fù)身體健康，而且可以美容養(yǎng)顏，讓姐妹們?nèi)蓊伋ｑv。

　　心臟

　　中醫(yī)認(rèn)為心臟主氣血，開竅于舌，其華在面。開竅是相連的意思，其華即外在表現(xiàn)。意思是通過面部的外在表現(xiàn)可以判斷心臟是否健康。

　　如果心臟健康、氣血充足，那么面部就紅潤有光澤，如果心臟不健康，心臟氣血不足會出現(xiàn)面色蒼白、青紫，面容枯槁。

　　肝臟

　　肝主疏泄，開竅在目，其華在爪。意思是通過眼睛和指甲可以判斷肝臟是否健康。肝臟不健康，眼睛發(fā)干、發(fā)澀、無光澤。

　　肝臟健康氣血充足，指甲有光澤、光滑、堅硬；如果肝臟有問題氣血不足，指甲就易斷、脆裂、變形、甚至有灰指甲。

　　脾臟

　　脾臟主運化，開竅于口，其華在唇，通過口和唇可以判斷脾臟是否健康。脾胃好的人口氣清新、不愛吃太甜的食物，而脾胃不健康容易有口臭。

　　脾如果很健康嘴唇是淡紅色，有光澤，讓姐妹們看上去很性感。脾臟不健康嘴唇就會色白、萎黃、干燥、無光澤。

　　肺臟

　　肺臟主皮毛，開竅于鼻，其華在毛。人靠鼻子呼吸，吸入新鮮空氣并排出廢氣。如果鼻子不健康肺也會受影響，所以通過鼻子可以判斷肺是否健康。

　　肺如果健康又肺氣充足，人的皮毛會得到溫養(yǎng)和滋潤；如果肺部有病致使肺氣不足，毛皮營養(yǎng)不足就會枯槁、不光滑、粗糙、毛孔粗大。

　　腎臟

　　腎臟主藏精，開竅于耳，其華在發(fā)。腎臟不健康的人除了腰酸背痛外、記憶力差外，還會耳鳴、聽力下降甚至失聰。

　　腎臟健康與否在頭發(fā)方面也會有相應(yīng)表現(xiàn)。腎精充足并能化為氣血頭發(fā)能得到滋養(yǎng)，就會烏黑靚麗，腎臟不健康頭發(fā)就會枯槁、稀疏、脫發(fā)。

　　既然五臟與人的形態(tài)外貌有密切聯(lián)系，說明可以調(diào)理五臟實現(xiàn)長久美麗。比如，調(diào)心可以養(yǎng)氣血；調(diào)肝可以美眼睛；調(diào)脾可以美嘴唇；調(diào)肺可以美皮膚；調(diào)腎可以美頭發(fā)。