夏天的時候經(jīng)?？梢钥吹缴砩嫌泄抻〉呐笥眩瑠W運會期間還能看到身上有罐印的參賽選手，這說明喜歡拔罐的人越來越多了。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

　　拔罐可以促進(jìn)新陳代謝、行氣活血、溫經(jīng)散寒、消腫止痛等。拔罐的好處很多，其中最重要的三個作用讓人受益無窮。

　　行氣活血

　　氣血是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的生存和活動都需要氣血提供能量，人體氣血不足會出現(xiàn)行動無力、面色蒼白等情況。

　　拔罐有行氣活血、消腫止痛等功效，可以提升人體的自愈能力，對人體產(chǎn)生良性刺激，拔罐一段時間后人體的活力將獲得提升。

　　溫經(jīng)散寒

　　拔罐對人體有溫?zé)岽碳ぷ饔茫?這種溫?zé)岽碳た梢允谷梭w血管擴(kuò)張并增加血管血液的流量，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

　　溫?zé)岽碳な谷梭w血液循環(huán)加快，而血液是人體組織的營養(yǎng)物質(zhì)，可以增加人體耐寒性，還有溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用。

　　拔罐產(chǎn)生的溫?zé)岽碳θ梭w內(nèi)的濕和寒有驅(qū)除作用，所以身體濕氣重的朋友拔罐后體表皮膚會有水珠，及時排除濕邪寒邪才能恢復(fù)人體健康。

　　促進(jìn)代謝

　　拔罐對人體有負(fù)壓作用和溫?zé)嶙饔?，對人體產(chǎn)生多種良性刺激，有效促進(jìn)人體血液循環(huán)，提升人體新陳代謝。

　　血液循環(huán)加快，新陳代謝獲得提升就可以及時排出人體內(nèi)的廢棄物和有害物質(zhì)，避免毒素堆積危害身體健康。

　　人體多種疾病和皮膚色斑都是有害物質(zhì)堆積的結(jié)果，拔罐提升人體新陳代謝相當(dāng)于及時消除疾病隱患，保持人體健康。

　　色斑、色痣的形成都與人體毒素堆積有關(guān)，毒素堆積越多，色斑越多、色痣越大。拔罐使人體及時代謝毒素，有美膚作用。