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疼痛是病嗎？身體局部疼痛該怎么調(diào)理？

　　疼痛是病嗎？　　世界衛(wèi)生組織曾指出，急性疼痛是癥狀，慢性疼痛是疾病。　　身體某部位長期疼痛不僅影響健康、心理和社交活動，還會影響家庭。畢竟長期被疼痛困擾，人的情緒也會逐漸發(fā)生變化?！　∮行┍緛砥夂托愿穸己芎玫呐笥?，由于長期被疼痛困擾，情緒逐漸暴躁，不能心平氣和地與家人、朋友交流?！　÷蕴弁词羌膊?，需要及時調(diào)理，常見的慢性疼痛有很多種，需要根據(jù)疼痛部位和病因?qū)ΠY調(diào)理。　　關(guān)節(jié)疼痛：關(guān)節(jié)疼痛很常見，有軟組織性、軟骨性、骨性、炎癥性等多種原因，好在關(guān)節(jié)疼痛及時調(diào)理一般都能治愈或緩解?！　⊙程弁矗貉程弁从蓛?nèi)科、外科、神經(jīng)科、婦科等疾病引起，多由肌肉萎縮、外傷、背柱變形造成，不及時調(diào)理疼痛范圍會擴(kuò)大?！　☆i椎疼痛：現(xiàn)代人長期低頭玩手機(jī)、用電腦，很容易出現(xiàn)頸椎疾病并引發(fā)頸椎疼痛，特別是白領(lǐng)、···

拔罐可以散寒除濕，但這4點一定要注意

　　拔罐有活血行氣、散寒除濕、拔毒泄熱等作用，特別適合因風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病引發(fā)肩、頸、腰、腿等部位疼痛的朋友。　　不過拔罐前后有很多地方要注意，如果細(xì)節(jié)做不到位，拔罐不但沒有效果，拔罐后還有可能感冒、皮膚破損，所以有些細(xì)節(jié)一定要注意?！　」抻☆伾　“喂藓笃つw一般會有罐印，不同顏色的罐印代表著身體有不同的病癥，一般來說身體狀況越差罐印顏色越深。　　有的朋友認(rèn)為罐印顏色越深，拔罐的效果越好。其實未必就是如此，不能為了追求罐印顏色而長時間留罐?！　×艄迺r長　　拔罐后皮膚有水泡或者體表有水珠是身體濕氣重的表現(xiàn)，拔罐后有水泡或水珠說明體內(nèi)的濕氣被排到了體表。　　有的朋友為拔出水泡長時間留罐，這樣做對身體沒有好處。因為每個人的身體狀況不一樣，拔罐后不一定都會有水泡或水珠?！　×艄迺r間過長，皮膚很容易因為負(fù)壓···

“冬病”是什么，真的可以“夏治”嗎

　　夏季，很多朋友借助天時之利調(diào)理那些在冬季容易復(fù)發(fā)或加重的虛寒性疾病，這種調(diào)方法稱為冬病夏治?！　∠胍∠闹?，首先要知道“冬病”指的是哪些疾病，這樣才知道自己能不能順應(yīng)天時調(diào)理身體?！　　岸　笔翘摵约膊?，指那些容易在冬季發(fā)生或者加重的疾病?；肌岸　钡呐笥褧惺帜_冰涼、畏寒怕冷等表現(xiàn)?！　∪菀谆级〉呐笥眩蠖嗍且驗椴涣硷嬍沉?xí)慣和作息不規(guī)律，過度消失身體陽氣，致使身體陽氣不足，寒從內(nèi)生?！　　岸　敝阅堋跋闹巍保且驗橄募臼侨梭w和自然界陽氣最旺盛的時節(jié)，這個時節(jié)更容易為身體補充陽氣。　　陽氣有溫煦、推動的作用，是虛寒邪氣的天敵，身體陽氣充盈可以把身體內(nèi)的積寒趕出去，避免虛寒性疾病在冬季復(fù)發(fā)或加重?！　§畛梭w內(nèi)的寒濕邪氣，調(diào)理“冬病”，可以從飲食、運動、艾灸、三伏貼等方面入手，綜···

背部推拿，放松身心，改善亞健康

　　身體疲憊，身心乏力時不少姐妹喜歡去做背部推拿，因為背部推拿可以放松身心、緩解疲勞、舒緩壓力?！　∑鋵嵄巢客颇貌粌H可以放松身心，還能改善身體亞健康。背部有許多脊椎、神經(jīng)，五臟六腑在背部也有對應(yīng)區(qū)。　　背部推拿刺激經(jīng)絡(luò)和腧穴，利用經(jīng)絡(luò)和腧穴的溝通聯(lián)絡(luò)作用，可以調(diào)理臟腑，除此之外，對身體還有很多裨益。　　調(diào)理肩頸　　長期從事文職工作、下班之后經(jīng)常躺著玩手機(jī)或追劇，肩頸部位缺乏活動很容易導(dǎo)致肩頸氣血不暢，引發(fā)肩頸疼痛?！　⊥颇帽巢考棺岛图∪饪梢源龠M(jìn)氣血運行，舒經(jīng)活絡(luò)，緩解肩頸部位不適，定期背部推拿還能預(yù)防肩周炎、頸椎病。　　調(diào)理臟腑　　人體臟腑在背部都有對應(yīng)區(qū)，背上部對應(yīng)心臟和肺；背下部對應(yīng)脾、胃、肝、膽；腰部對應(yīng)腎、膀胱、大腸、小腸。　　推拿背部各臟腑對應(yīng)區(qū)，借助經(jīng)絡(luò)和腧穴的溝通聯(lián)絡(luò)作用，可以···

小暑｜順應(yīng)天時補陽氣，提高身體免疫力

　　2021.7.7，小暑，夏季的第五個節(jié)氣。小暑的到來意味著我國大部分地區(qū)進(jìn)入炎熱季節(jié)?！　」湃税研∈罘譃槿颍骸耙缓驕仫L(fēng)至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙?！币馑际切∈顣r節(jié)，涼風(fēng)沒有了，迎面吹來的風(fēng)是溫?zé)岬模安豢把谉岫愕搅宋蓍芟?，雄鷹受不了地氣升騰飛到了高空?！　⌒∈畹难谉徇B自然界的動物都無法忍受，那么我們?nèi)祟愑衷撛趺错槕?yīng)天時養(yǎng)生呢？在這么炎熱的時節(jié)艾灸對身體有好處嗎？　　小暑時節(jié)，天氣炎熱只是一方面，另一個特點是濕氣重。因為這時雨水豐沛，地表溫度高，水氣蒸騰，濕邪更容易侵襲人體?！　ΜF(xiàn)代人來說，夏天避暑有三寶：空調(diào)、冷飲、冰凍西瓜。這“三寶”帶來了清涼，也帶來了寒濕邪氣?！　〗?jīng)常喝冷飲、吹空調(diào)，身體容易寒；大量吃冰凍西瓜，身體容易濕。這也是很多女生夏天時小腹冰涼的原因?！　∠募久讖堥_···

興凱中醫(yī)健康博覽會，弘揚中醫(yī)、健康你我

　　物質(zhì)與文明長足發(fā)展的21世紀(jì)，越來越多朋友卻處于亞健康狀態(tài)，這讓我們重新審視健康的重要性，更希望通過“治未病”提高生命質(zhì)量?！　≈嗅t(yī)是一門生命科學(xué)，是智慧的結(jié)晶。興凱中醫(yī)健康博覽會7月1日拉開序幕，讓我們一起一窺中醫(yī)“治未病”的至臻理念?！　∶庖呔模簡拘焉眢w自愈能力　　中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，所謂的“正氣”就是對病源微生物的抵抗力以及自身的調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)能力?！　〗?jīng)云：“藥之不及，針之不到，必須灸之”。艾草是純陽之物，是古今公認(rèn)的補充人體正氣、芳香避穢（防瘟疫）最有效的方法?！　∶庖呔耐ㄟ^獨特的熱敏灸手法和選穴，補充人體正氣，激活人體機(jī)能，提升免疫力和生病后的康復(fù)能力。　　脾胃灸　　脾胃為后天之本，氣血生化之源，長夏季節(jié)的三伏天，五臟之中，脾臟當(dāng)值。　　長夏五氣當(dāng)中，濕邪最重，祛···